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애플워치 실내달리기 거리설정

봄은 어김없이 찾아오고, 그럴 때마다 다이어트의 시동도 자연스레 걸린다.퇴근 시간이 일정치 않고, 스케줄에도 변수가 많다 보니 시간을 낼 수 있을 때마다 필라테스 수업을 예약해 다니고 있다. 집에서는 실내 달리기도 함께 병행 중이다.가끔은 '나도 러닝 크루처럼 바깥 공기를 마시며 달려볼까' 싶은 생각이 들지만, 나는 워낙 올빼미형 인간이라 밤에라도 밖에 나가는 게 쉽지 않다. 솔직히 운동화 신고 집을 나서는 부지런함도 자신 없고, 늦은 시간에 혼자 뛰는 건 살짝 무섭기도 하다. 그래서 결론은, 역시 티비를 보면서 하는 실내 달리기가 최고다.실내용 운동화를 새로 장만할까 싶어 코스트코에서 3만 원대 스케쳐스 운동화를 하나 샀다. 안 쓰던 카페트와 매트를 꺼내 깔고, 룰루레몬 헤어밴드도 하나 마련했다. (생..

카테고리 없음 2025.04.28

테슬라 신차 출시 예고 – 저가형 소형 전기차 모델 Q

출처=Carscoops출처 : 엠투데이(https://www.autodaily.co.kr)https://www.autodaily.co.kr/news/articleView.html?idxno=525792돌핀·EV3과 경쟁... 내년 출시될 테슬라 저가 EV '모델 Q' 특징 살펴보니 - 엠투데이[M투데이 임헌섭 기자] 테슬라가 오는 2025년 상반기 저가형 전기차 \'모델 Q\'의 출시 계획을 밝히면서 뜨거운 관심을 받고 있다.내부적으로 ‘레드우드’라는 코드명으로 불리는 모델 Q는 전장 약 3,988mm 크기...www.autodaily.co.kr 엠투데이인터넷 신문www.autodaily.co.kr 요즘 테슬라에서 뭔가 바쁘게 움직이고 있는 느낌이다.‘모델 Y 주니퍼’가 막 출시된 데 이어, ‘모델 Q..

자동차 2025.04.23

오사카 여행_챗지피티_지불수단 준비 트래블월렛 쏠트래블 현금환전

우선 트래블월렛은 어플깔고 카드는 신청해놨고 내 주거래은행인 신한은행의 쏠트래블카드도 좋다는 반응이 많아예비카드로 쏠트래블카드도 발급하려한다. 그리고 평소 가지고 있는 비자, 마스터카드 신용카드도 챙겨갈 것인데차이점이 궁금했다. 그래서 챗지피티한테 또 문의~ 일본에서 일반 비자(Visa)나 마스터카드(Mastercard)를 사용하는 것과 쏠트래블카드(SOL Travel Card)를 사용하는 건 결제 방식은 비슷하지만, 수수료, 환율, 편의성, 예산 관리 측면에서 차이가 있어요. 아래에 비교해볼게요:✅ 1. 기본 개념항목일반 카드 (비자/마스터카드)쏠트래블카드종류신용/체크카드선불카드 (외화 충전)발급사은행 또는 카드사신한은행 (신한 쏠 앱)결제 방식환율 적용 후 원화로 결제미리 충전한 외화로 결제✅ 2. ..

여행 2025.04.21

컬러링으로 취미생활 준비~

다시 꺼내본 나의 그림 취미봄이 오고 날씨도 좋아졌다. 반복되는 일상 속에서 한때 좋아했던 ‘그림’이 문득 떠올랐다. 예전처럼 다시 취미생활로 조금씩 시작해볼까 하는 마음이 든다.유행은 한참 지났지만, 컬러링북으로 가볍게 시작해보는 것도 좋겠다. 취미란 게 또 장비를 갖추는 재미도 쏠쏠하다 보니, 동기부여 삼아 색연필과 재료들을 조금 준비해보려 한다.이번에 관심이 가는 도구들은 세 가지다.다양한 색감 표현이 가능한 색연필수채화 느낌을 낼 수 있는 수채색연필구름이나 풍경을 부드럽게 표현할 수 있는 오일파스텔무엇을 고를지 고민이 될 때면, 언제든 친절하게 알려주는 내 취미 멘토, 챗GPT에게 문의!🌸 풍경 & 꽃 컬러링북에 어울리는 색연필 추천🎨 Prismacolor Premier (프리즈마 프리미어)부..

일상 2025.04.21

오사카 여행_챗지피티_도톤보리 크루즈

🚤 도톤보리 리버 크루즈 이용 방법📍 출발 위치도톤보리 리버워크(니혼바시 부근) 승선장글리코 간판 근처 다리 밑, 도톤보리 관광안내소 옆⏰ 운영 시간 (2025년 기준)오전 11:00 ~ 오후 9:00경15~30분 간격으로 운행1회 운행 소요 시간: 약 20분💡 야경 추천 시간: 오후 7시~8시경💳 요금대상요금성인1,200엔어린이600엔 (초등학생 이하)현장 매표소 또는 자동발권기 구매Osaka Amazing Pass 이용 시 무료!👉 5월 4일 어메이징패스 사용하는 날이면 그냥 타면 돼요 😄🎟 이용 방법탑승 장소 도착 후 줄 서기(줄이 있을 수 있으니 원하는 시간보다 약 20분 일찍 도착 권장)티켓 구매 또는 Amazing Pass 제시20분간 도톤보리 운하를 따라 크루즈글리코 사인, 에비..

여행 2025.04.14

오사카 여행_챗지피티_일정 비교 검토

교토버스투어(토요일)와 오사카 시내투어(일요일)를 서로 바꾸는 일정이 나을런지 아니면 계획대로 진행하는게 좋을지 물어봤다. 너무 좋은 질문이에요!5월 3일(토)과 5월 4일(일)의 일정 순서를 바꿔보는 건 정말 고민할 만한 포인트예요.두 경우를 비교 분석해서, 어떤 순서가 더 효율적인지 알려드릴게요. 😊✅ 현재 계획날짜일정 내용특이사항5월 3일 (토)교토 버스투어관광지 중심, 단체 이동, 휴식 적음5월 4일 (일)오사카 시내 투어 + 새벽 온천어메이징패스 사용, 여유 있음🔁 바꾸는 안 (5/3 오사카 + 5/4 교토)비교 포인트 👇항목현재 안 (5/3 교토)바꾼 안 (5/4 교토)더 나은 선택여행 첫날 피로도도착 다음 날 바로 교토 버스투어 → 약간 빡빡함첫날은 시내여행 + 온천으로 가볍게 시작✅ ..

여행 2025.04.14

오사카 여행_챗지피티_식당 추천

🍽 5월 2일 (금) – 도톤보리 야경 & 간단한 저녁📍 도톤보리 / 난바 지역식당 이름메뉴특징이치란 라멘 난바점돈코츠 라멘혼자 먹기 좋아요! 아이들도 국물 좋아해요쿠로몬 시장 내 타코야키 전문점타코야키간식처럼 가볍게, 금방 먹을 수 있어요호젠지 요코초 야키니쿠 (고기구이)소고기 구이가족식당 분위기, 어르신도 좋아하실 만한 고기 질도톤보리 이마이 본점우동/정식어르신께 특히 추천! 차분한 일본식 정식 가능🍽 5월 3일 (토) – 교토 버스투어 (점심은 투어 포함 예상)📍 저녁식사 – 오사카 숙소 주변 (에비스초/신세카이)식당 이름메뉴특징자니즈(ジャンジャン横丁)쿠시카츠 (꼬치튀김)신세카이 명물! 가볍고 다양하게 먹기 좋아요덴덴타운 근처 이자카야가정식, 정식류너무 시끄럽지 않은 곳으로 추천 가능 (상세..

여행 2025.04.14

오사카 여행_챗지피티_JR패스 vs 어메이징 패스 비교

1. 오사카 어메이징 패스 (Osaka Amazing Pass) = 주유패스이 패스는 오사카 시내의 주요 관광지들을 방문할 때 사용되는 패스입니다.주요 특징:관광지 입장 포함: 오사카성, 츠텐카쿠, 헵파이브 관람차, 산타마리아 유람선 등 다양한 오사카의 명소들에 입장할 수 있습니다.교통수단: 오사카 시내의 지하철, 버스를 무제한으로 이용할 수 있습니다.기간: 1일권과 2일권이 있으며, 패스 유효기간 동안 자유롭게 이용 가능합니다.주요 혜택: 시내 관광 명소에 할인 혜택을 제공하며, 유효기간 동안 교통비 걱정 없이 자유롭게 다닐 수 있습니다.2. JR 패스 (JR Rail Pass)이 패스는 일본의 JR(Japan Rail) 기차를 이용할 때 사용할 수 있는 패스입니다.주요 특징:장거리 이동: 일본 전역의..

여행 2025.04.14

오사카 여행_챗지피티_일정 짜기

3박4일 오사카 자유 여행에 앞서 일정을 아래 조건 입력하고 챗지피티에 물어봤다. 여행기간 : 5/2(13:15 인천공항 출발)~5/5(9:55 간사이공항 출발)여행인원 : 성인2, 80대어르신1, 중고생2대략 원하는 일정1일차 : 이동+저녁_도톤보리관람2일차 : 교토버스투어3일차 : 오사카성 포함 시내투어4일차 : 귀국 🗓 오사카 가족 여행 일정 (5/2 ~ 5/5)✅ 5월 2일 (목) – 오사카 도착 & 도톤보리13:15 인천공항 출발15:15 간사이 국제공항 도착16:30~17:30 공항에서 숙소(ESLEAD HOTEL Namba Ebisu West) 이동 (리무진버스 or 난카이선+도보 약 1시간 예상)18:00 호텔 체크인 및 휴식19:00~21:00 도톤보리 거리 구경구리코 간판, 돈키호테 ..

여행 2025.04.14

테슬라 모델3 하이랜드 usb허브 장착

지난번에 구매한 USB허브 도착핸드폰 무선충전도 되나아이들이 주로 뒷좌석에서 핸드폰을 많이 하다보니겸사겸사 허브 구매해서 장착했다대표사진 삭제사진 설명을 입력하세요. 장착해보니 이질감 없이 아주 딱 맞다. 깔끔하게 잘 장착되서 만족스러운 구매~ 충전도 고속으로 되고 하나 둘 차 꾸미는 재미도 있고만족스런 쇼핑~이다.

자동차 2025.04.14
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